Пет напитака који су здравији од кафе: Помажу и у губитку килограма
Многи не могу да започну дан без своје прве шољице кафе. Међутим, кафа има потенцијалне ризике због високог садржаја кофеина.
здравље
ЗДРАВЉЕ ЈЕ НАЈВЕЋЕ БОГАТСТВО: Можемо да изградимо здравији, праведнији и одрживији свет
УНИВЕРЗАЛНИ дан здравствене заштите је међународни дан који се обележава 12. децембра сваке године, са циљем да се подигне свест о важности квалитетне и приступачне здравствене заштите за све људе...
ДОКТОРКА ОТКРИВА ЗАШТО ЈЕ ЗДРАВ ЧАЈ ОД ШИПКА: Окрепљује организам и штити нас од грипа! Прија и...
Шипак или шипурак је ризница витамина Ц, садржи више витамина Ц него лимун, поморанџа и паприка заједно, каже проф. др Весна Срећковић Димитријевић, ендокринолог и открива како припрема чај од...
Најбоље замене за бели хлеб: Укусне и засите са мало калорија, више не морате да правите компромис
Неке од ових замена могу такође радити за људе који не подносе глутен или једноставно не подносе хлеб...
ЂУМБИРОВА ВОДА: Чисти ТОКСИНЕ из тела и помаже у ГУБИТКУ КИЛОГРАМА
Један од најздравијих напитака за детокс организма и мршављење јесте ђумбирова вода.
ПРОБУДИЛИ СТЕ СЕ СА УКОЧЕНИМ ВРАТОМ? Ево како да олакшате ову тегобу за само десет секунди (ВИДЕО)
Све што је потребно како бисте се ослободили укочености јесте да легнете на леђа и пустите да вам глава падне са кревета.
ОВУ ХРАНУ ИЗБЕГАВАЈТЕ ТОКОМ ПРАЗНИКА: Од ових намирница можете имати проблеме са стомаком, али и...
У време празника се сви опусте, па мало претерају са количином хране коју поједу, а једу и оно што иначе не би. Нико не размишља ови дана како храна коју поједемо утиче на стомак, али и на сан.
Симптоми недостатка витамина Д: Ево како можете да га надокнадите током зиме
О недостатку витамина Д чујемо прилично често, посебно током јесење и зимске сезоне, када дани постају крац́и, а сунце не излази иза облака
ПЕТ ТРИКОВА УЗ КОЈЕ ЋЕТЕ ДАН ЗАПОЧЕТИ СА МАЊЕ СТРЕСА: Један је посебно важан и значајно утиче на...
Уколико не спавате довољно, ујутро ћете се осећати исцрпљено и без енергије. Недовољно сна може утицати како на васе физичко, тако и на психичко здравље. Неколико промена у начину живота може вам...
Неговане пете током зиме: Сачувајте их од исушивања уз природне састојке, имамо рецепте из снова!
С посебним састојцима, добићете одличан пилинг и хранљиву маску која ће скинути мртве ћелије...