Oglas
Oglas
Све вести
Колико заправо треба да траје ПОПОДНЕВНО СПАВАЊЕ? Многи ће се изненадити
Спавање поподне може да повећа концентрацију, будност и побољшати ваше расположење
16 ПРАВИЛА ИВАНКЕ ТРАМП: Трампова мезимица живи на овакав начин
"Тежи за три свакодневне победе: физичку победу, душевну победу и духовну победу. Навал Равикант је рекао: „Смирен ум, добро тело и дом пун љубави. Ове ствари се не могу купити. Морају се...
Oglas
Фемисан Иноситол - спас код полицистичних јајника
Синдром полицистичних јајника погађа бројне жене
ШТА СЕ ДЕШАВА АКО ЈЕДЕТЕ БРЗУ ХРАНУ СВАКИ ДАН: У важем организму се све мења, резултети су...
Прочитајте све о особама које су одлучиле да тестирају брзу храну. Занимало их је шта ће се десити ако је једу сваки дан.
Oglas
ЗБОГ ОВОГА ТРЕБА ДА ЈЕДЕТЕ БУНДЕВУ: Има јако мало калорија, а здрава је
Дијетолози и нутриционисти открили су све што треба да знате о бундеви, а ви сигурно имате бар један разлог да је уврстите у свој дневни јесењи и зимски мени.
Дијететичари кажу шта треба да садржи најбољи доручак: Не утиче на повећање шећера у крви и даје...
Дијететичари сматрају да је доручак најважнији оброк у дану. Конзумирање уравнотеженог доручка поставља ваш метаболизам да буде ефикаснији током остатка дана (утиче на стабилни ниво енергије) и...
Oglas
5 здравствених проблема који су повезани са НЕДОВОЉНО СНА: Све мање од ове бројке је критично
Мањак сна може да изазове озбиљне здравствене проблеме
Која је идеална температура собе за бебу? На шта обавезно треба обратити пажњу
Када је спаваћа соба превише врућа или прехладна, тешко је добро се наспавати. Ово важи за малишане као и за одрасле. Проналажење праве собне температуре за бебу је важно да би била безбедна и здрава.
Oglas
Дијететичари кажу да је ово идеално време за вечеру: Посебно утиче на сан
Након радног дана и обавеза, планирање вечере може бити тешко. Ово је посебно тешко ако се ваш распоред стално мења и не можете да усталите један ритам.
НАЧИНИ ДА СПРЕЧИТЕ НАПАДЕ ПАНИКЕ: Кад вас страх преплави, урадите ових 7 ствари да би постигли мир
Седам техника за спречавање или превазилажење паничног напада