

Све вести

Како да се брзо отарасите подочњака? Ово питање занима готово све жене на свету
Шта год да је узрок ваших тамних кругова око очију, постоји начин да их ублажите а да не потрошите тубу пудера и коректора.

Имате ПРОБЛЕМ СА ПРОБАВОМ? Ово никад нисте пробали, а може вам помоћи
Сигурно сте се питали чему служи чиа семенка и које су све њене предности.

Стигао је НАР: Јесење воће богато витаминима и минералима
Нар је, за све оне који воле воће, вероватно омиљена јесења посластица

Намирнице богате ГВОЖЂЕМ: Уврстите их чешће у своје јеловнике ако имате проблема са анемијом
Гвожђе је један од најзначајнијих минерала у организму

Намирнице богате ВИТАМИНОМ А: Веома важним за оптимално функционисање организма, а посебно за вид
Ове намирнице садрже више витамина А од шаргарепе

ИЗНЕНАДИЋЕТЕ СЕ: Шта се деси у вашем организму ако поједете кашику меда пред спавање?
МЕД је веома здрав за јело и сви смо то учили од малих ногу, али да ли знате шта се дешава са нашим телом када једемо мед пре спавања?

Није само у животињским производима: Ово ВОЋЕ има висок садржај ПРОТЕИНА
Протеини су неопходни за здраву исхрану, али стереотипни извори протеина (месо, јаја, животињски производи) нису нужно једини начини да уживате у свакодневној исхрани протеина

Пет житарица које треба да уврстимо у свакодневну исхрану: Једна је готово заборављена
Постоје житарице које су и те како битне за здраво функционисање организма...

Идеалан напитак пред спавање: Може вам помоћи да ублажите напетост, стрес и нервозу (РЕЦЕПТ)
Чај од матичњака је изузетно здрав напитак пријатног укуса

Три намирнице које вам могу помоћи да УБЛАЖИТЕ МУЧНИНУ ТОКОМ ПУТОВАЊА: Уз то, придржавајте се и...
Уколико спадате у групу људи која има мучнине током вожње, ово могу бити веома корисни савети за вас