Исхрана са високим садржајем воћа и поврћа, а ниским уносом засићених масти и шећера је једна од најбољих ствари које можете у овом периоду године да учините за очување здравља вида, као и...
Све више људи пати од алергија, али је у задње време и висок степен загађења ваздуха. Стручњаци предлажу да набавите неке од ових биљака које успешно пречишћавају ваздух и спречавају алергијски кашаљ.
Постоји много ствари које можемо учинити да убрзамо метаболизам. Уз ефикасан метаболизам, лако можете одржавати здраву тежину, сагоревати масти и осећати се самопоузданије и јаче изградњом здраве...
ПРЕДМЕНСТРУАЛНИ поремећаји или проблеми могу да буду најава ране менопаузе која наступе годинама пре него што је уобичајено.
Дружење са пријатељима се одужило до касних сати? Или сте се само окретали у кревету целу ноћ и нисте могли да заспите? После непроспаване ноћи, било да је то наш избор или не, дан који следи је...
Више од трећине жена млађих од 50 година има недостатак гвожђа, објавио је Њујорк тајмс. Менструација и трудноћа су два главна разлога, а недостатак гвожђа може имати озбиљне последице, укључујући...
Од ловоровог листа има пуно више користи од самог убацивања у лонац како би јелу дао арому. Он успорава старење, умирује, помаже у борби против бактерија, лечи дисајне путеве.
ПРЕХЛАДУ узроковану неким респираторним вирусом 70 одсто пацијената "прегура" практично без икакве терапије.
За већину нас је незамисливо да јутро започнемо без шољице топле кафе, јер тај први гутљај овог драгог нам напитка не само да нам даје енергију већ нам измами и осмех на лице и помогне нам да...
Ако имате упалу уха или уринарну инфекцију, ово је идеалан начин да ублажите бол. Свакако иако нисте склони прехладама запамтите овај "трик".
