Обезбедите се домаћим белим луком. Увек ће вам бити при руци.
Oglas
Бели лук је једна од најздравијих намирница, драгоцен је за имунитет, варење и многе друге процесе који се одвијају у нашем телу. Народна медицина назива га "природним антибиотиком" а постоји начин да га узгојите у свом дому!
Како се гаји бели лук код куће?
Лако и једноставно, иако то можда не бисте помислили у први мах! Ако сте купили прави, домаћи бели лук, а не онај пун адитива, пратите ове кораке!
- Добро очистите целу главицу, скините љуске и пазите да дно остане нетакнуто
- Узмите ширу чашу с водом и ставите луковицу у њу, тако да је корен потопљен
- Убрзо ће кренути да клија, а потом ће му изаћи и "перје"! Бићете изненађени брзином одвијања овог процеса
- Исклијали бели лук држите на добро осветљеном месту, а по потреби га пресадите у саксије
Прочитајте још: 8 БИЉАКА КОЈЕ РАСТУ У МРАКУ: Идеалне за мрачне собе, канцеларије, ходнике (ФОТО)
За шта је добар бели лук?
- Јачање имунитета
- Антиинфламаторно деловање : Истраживања су показала да уље белог лука делује као антиинфламаторно . Дакле , ако имате болове и запаљење зглобова или мишића , трљајте их уљем .
- Побољшање кардиоваскуларног здравља: Истраживања указују на то да бели лук може имати позитиван утицај на артерије и крвни притисак.
- Побољшава квалитет коже и косе: бели лук је антиоксиданс и садржи антибактеријска својства која могу убити бактерије које изазивају акне. Неки подаци показују да трљање сировог белог лука изнад бубуљица можр да их очисти . Међутим, будите свесни , да би то могло изазвати осећај печења на кожи.
- Третира атлетско стопало : Бели лук се такође бори против гљивица. Ако имате атлетско стопало , потопите стопала у воду са белим луком или трљајте сиров бели лук на ноге.
БОНУС ВИДЕО:
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
