КОЛИКО ЧЕСТО ТРЕБА ПРАТИ ЈАСТУЧНИЦЕ? Стручњаци дали одговор који многи нису знали

Најкритичнији део постељине су управо јастучнице

Oglas

Недавна студија доноси неке запањујуц́е чињенице о хигијени постељине, а резултати би вас могли натерати да перете јастуке и постељину много чешц́е. Студија је показала да јастуци који нису опрани недељу дана могу да садрже и до 17.000 пута више бактерија од просечне даске за тоалет.

У студији, учесници су користили исту постељину четири недеље без прања, а број колонија бактерија је брзо растао. После само прве недеље, између три и пет милиона колонија бактерија по квадратном инчу пронађено је на јастучницама и чаршавима. До четврте недеље, тај број је скочио на невероватних 12 милиона.

Најкритичнији део постељине су управо јастучнице, које су после само седам дана без прања биле највише контаминиране. Анализа је показала присуство четири главне врсте бактерија: Грам-негативне бактерије – чине више од 41% бактерија и могу изазвати озбиљне инфекције, попут упале плуц́а. Они су проблематичне јер често развијају отпорност на антибиотике.

Оперите постељину

Грам-позитивни бактерије и бацили – док су грам-позитивне бактерије чест узрок благе иритације, бацили су озлоглашени по тровању храном. Резултати су показали да јастучнице садрже вец́и број бацила и грам-позитивних бактерија, док су чаршаве склоније накупљању грам-негативних бактерија.

Осим постељине, истраживачи су анализирали и душеке. Новији душеци, стари мање од годину дана, имали су око три милиона колонија бактерија. Старији душеци, посебно они који се користе седам и више година, садржали су више од 16 милиона колонија, што јасно показује да старост душека доприноси нагомилавању бактерија. За људе који пате од алергија, проблема са кожом или акни, ове бактерије представљају још вец́и ризик. Лекари препоручују свакодневно мењање јастучница како би се спречило погоршање здравственог стања.

Закључак је јасан – редовно прање постељине није само питање удобности, вец́ и здравља. Стручњаци препоручују прање јастучница и чаршава бар једном недељно, а чешц́е за особе са осетљивијом кожом. Редовна хигијена кревета смањује ризик од инфекција, алергија и непријатних иритација. Можда је право време да се запитате – када сте последњи пут променили постељину?

(Крстарица)