Ако сте љубитељ биљних чајева знате да сваки има неке предности за одређене тегобе.
Матичњак је биљка из породице нане. Име потиче из грчког језика, од речи, "балсамон" што значи "уље слатког мириса". Његов мирис доста личи на мирис лимуна.
Прочитајте још: Тешка ноћ? Уклоните ПОДОЧЊАКЕ облогама за уморне очи
Матичњак поред пријатног укуса има и многе здравствене користи.
Доказано је да овај чај смањује стрес, а помаже и код лечења несанице. Такође помаже при блажавању стомачних проблема.
Фото: Депосит
Помаже имунолошком систему, па је одличан као средство за борбу против вируса и бактерија.
Прочитајте још: Имају више ГВОЖЂА од меса, а јефтинији су!
Препорука је користити чај од матичњака за ублажавање напада мигрене, али исто тако и за ублашавање тегоба које изазива менструални циклус.
Примећено је да позитивно утиче на квалитет крви.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ