Da li znate da postoji i VITAMIN U? Evo gde možete da ga pronađete
Vitamin U je termin uveden ranih 1950-ih za identifikaciju jedinjenja u soku od kupusa.
zdravlje
Da li piti vodu pre, tokom ili nakon jela? Pitanje koje postavljaju mnogi
Voda čini više od polovine ljudskog tela i učestvuje u gotovo svim vitalnim procesima u telu. Da li treba da pijete vodu pre, tokom ili posle jela? Stručnjaci veruju da određeni pristup pomaže...
LUBENICA I ZDRAVLJE: Redovno konzumiranje smanjuje rizik od neuroloških bolesti
Naučnici sa Univerziteta Alabama i otkrili su da je sok od lubenice prvi nutritivni izbor za poboljšanje kognitivnih funkcija, posebno kod starije populacije.
ZVANIČNO NAJZDRAVIJE POVRĆE NA PLANETI: Nudi izuzetnu količinu hranljivih materija (RECEPT)
Najzdravije povrće na svetu, nažalost, malo ko od nas jede i malo ko zna i kako se zove.
NEVEROVATNA POTREBA ZA SLATKIŠIMA: Zašto je zavisnost od šećera teško izlečiva
Poznato je da nas često unošenje slatkiša u organizam naprosto nagoni da ga jedemo još više, ali nedavno američko istraživanje razotkrilo je način na koji navike "umrežavaju" naš mozak.
NEĆETE MOĆI DA VERUJETE: Poznati lekar razbio čuveni mit o mleku (VIDEO)
Tvrdi da ispijanje mleka nema nikakve veze s jačanjem kostiju
Šta sve NOKTI mogu da otkriju o našem zdravlju? I više nego što smo mislili
Stručnjaci savetuju da treba da vodimo računa o svim promenama u izgledu i teksturi noktiju – one mogu dati važne naznake o vašem zdravlju.
Stručnjaci objašnjavaju zašto ne bi trebalo da ODLAŽEMO ALARM UJUTRU: Zbunjujemo telo i mozak
Brojni stručnjaci misle da odlaganjem alarma nemamo nikakvu korist od dodatnog odmora
Zelena, crvena i žuta paprika? Evo po čemu se razlikuju i koja je zdravija
Koju boju paprike uglavnom birate?
Razlozi zbog kojih se doručak ne preskače: Zašto je važno da ne zaboravite da jedete kad ustanete?
Doručkovati je važno iz više razloga, a važno je da se pobrinemo da ovaj obrok bude onaj koji će nam pomoći da obezbedimo dovoljno energije za sve što moramo da uradimo odmah na početku dana.