ПРОБУДИТЕ СЕ ОДМОРНИ: Колико сати сна је организму довољно и како је најздравије заспати?
Послушајте савете "научнице за сан"
сан
Често питање: Да ли је спавање без јастука добро или лоше?
Док неки људи воле да спавају на великим пахуљастим јастуцима, другима то није пријатно. Можда ц́ете бити у искушењу да спавате без јатука ако се често будите са болом у врату или леђима, али да...
Како испрекидан сан може утицати на ОРГАНИЗАМ: Кључни узрок лошег раположења у јутарњим часовима
Испрекидан сан највећи је разлог за нерасположење од раног јутра
Ово воће пожељно је појести УВЕЧЕ: Стручњаци сматрају да вам може помоћи да брже УТОНЕТЕ У САН
Ако сте гладни током вечерњих часова, уместо тешке хране поједите ово воће
САЊАЛИ СТЕ ЗМИЈУ? Према народним веровањима то може бити лош знак
Погледајте шта значи овај сан
ПРИЧАЊЕ У СНУ: Због чега се јавља и када би требало да се обратите лекару
Причање у сну релативно је честа појава
Три савета стручњака за избегавање бора док спавамо: Пажљиво бирајте јастучницу
Да ли сте знали да кожа прелази у режим "поправке" док спавамо
Четири намирнице за бољи САН: Идеалне за вечеру током зимских месеци
Ове намирнице могу да вам помогну да брже утонете у сан
Да ли сан засита утиче на лепоту? Истраживање дошло до занимљивих података
Лош сан се често "очитава" и на лицу
Сањали сте да сте преварили партнера? Постоји неколико разлог за то
Снови могу да пруже прозор у нашу психу