ЗДРАВЕ ЖИВОТНЕ НАВИКЕ
Пет "закона" ХОДАЊА који убрзавају мршављење
Уколико немате времена за неке сложеније физичке активности, посветите се пешачењу.
фитнес
ВЕЖБАЈТЕ СА МАРИЈОМ
Права ствар после празника: Са нашим тренером Маријом овога викенда радимо ТРЕНИНГ ЗА ЦЕЛО ТЕЛО...
Сваког викенда на Магазину Новости вежбајте са нашим професионалним тренером Маријом Стојановић и започните дан на најбољи начин.
ВЕЖБЕ
БУДИТЕ ИСТРАЈНИ: За осам минута до САВРШЕНЕ ФИГУРЕ (ВИДЕО)
Звучи невероватно, али само је потребно да будете упорни и да не одустајете.
ТРЕНИНГ
За дужи и здравији живот: Стручњаци открили колико минута треба да извојимо за дневни тренинг
Оволико можемо сви да одвојимо за дневно вежбање.
ВЕЖБАЈТЕ СА МАРИЈОМ
Време је за нове одлуке: ГОДИНУ ЗАПОЧНИТЕ ВЕЖБАМА са тренером Маријом (ВИДЕО)
Сваког викенда на Магазину Новости вежбајте са нашим професионалним тренером Маријом Стојановић и започните дан на најбољи начин.
ВЕЖБАЊЕ
Примењујте ове једноставне вежбе и имаћете чвршће и затегнутије груди
Нису вам потребни скупи третмани.
ВЕЖБАЈТЕ СА МАРИЈОМ
Последњи тренинг у овој години: ЗАПАЛИТЕ ЦЕЛО ТЕЛО овим вежбама (ВИДЕО)
Сваког викенда на Магазину Новости вежбајте са нашим професионалним тренером Маријом Стојановић и започните дан на најбољи начин.
ЗДРАВЕ ЖИВОТНЕ НАВИКЕ
Ко се боји ЗИМЕ још? Три разлога због којих морате ШЕТАТИ ПО ХЛАДОНОЋИ
Иако се некада смрзнемо и већ на први поглед кроз прозор, изгледа да је хладноћа здрава за наш организам
САВЕТИ
Како се ослободити бола у мишићима после вежбања? Три ефикасна решења која ће вам помоћи да се...
Бол после тренинга може бити последица енергичног или новог тренинга.
ВЕЖБАЊЕ
САВРШЕН ПЛАНК ТРЕНИНГ за само три минута дневно (ВИДЕО)
Не постоје изговори да се не одради вежба.