Сваког викенда на Магазину Новости вежбајте са нашим професионалним тренером Маријом Стојановић и започните дан на најбољи начин.
Иако се некада смрзнемо и већ на први поглед кроз прозор, изгледа да је хладноћа здрава за наш организам
Бол после тренинга може бити последица енергичног или новог тренинга.
Не постоје изговори да се не одради вежба.
Сигурно сте се питали када је најбоље да се тренира.
По мишљењу тренера ово су неке од главних заблуда.
Лагана дијета, која подразумева уздржавање од хране током свега неколико сати дневно, може дати изузетне резултате.
Трчање је здраво и корисно
Ако желите на природан начин да побољшате памћење, поправите расположење и успорите старење, придржавајте се само једног савета: крећите се што више
Тренери саветују!
