Мента може помоц́и у спречавању надимања и поремец́аја варења.
Недавне студије такође су показале да екстракт менте опушта органе и ублажава бол и грчеве. Испитаници су приметили да су се након 4 недеље узимања чаја симптоми дигестивног поремећаја смањили за око 40%. Поред тога, капсуле пеперминта спречавају мучнину код оних који се подвргавају хемотерапији.
Зашто је добар чај од менте?
Смањење главобоље и мигрене
Мента опушта мишиће и ублажава напетост па вам може бити верни помоћник у борби против неких врста главобоље. Најсигурније је утрљати уље менте у пределу слепоочница и врата или попити шољу чаја од менте.
Прочитајте још: Камилица и црно вино за затегнуто лице: Садрже моћну супстанцу о којој се мало прича!
Енергија
Студије су показале да чај од менте може позитивно утицати на нервни систем, повећати ниво енергије и спречити дневну поспаност.
Помоћ у мршављењу
Чај од менте освежавајућег је слатког укуса, без калорија и кофеина. Поред тога, пеперминт може благо смањити апетит, што је важно у борби против сувишних килограма.
Прочитајте још: Чаробна РУСА пржи брадавице боље од ласера и добро је позната у народној медицини! (РЕЦЕПТ)
Побољшање концентрације
За оне који имају потешкоће са концентрацијом, пеперминт ће бити неизоставна помоћ. Мента такође позитивно утиче на памћење и брзину реакције.
Борба против бактеријских инфекција
Мента се може користити за борбу против неких бактерија, укључујући Стапхилоцоццус ауреус, Салмонеллу и Листериу. Нана спречава раст микроорганизама, а такође је способна да делимично дезинфикује усну шупљину и благотворно делује на дисање.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
