Током лета готово је немогуће да избегнемо хладну воду.
Да ли су топла пића прихватљивија за наш пробавни систем од хладних? Питање је које често постављамо, мада је током летњих врућина тешко одолети хладној води.
Хладна или топла вода
Сматра се да када пијемо хладну воду, наше тело мора да потроши много више енергије да повећа температуру воде до унутрашњих органа, остављајући нам мање енергије за остале функције у организму.
Прочитајте још: НАЈГОРЕ ствари које конзумирате УЈУТРУ су КАФА И ЈОГУРТ: Промените ове навике и истопићете САЛО са стомака!
У овом случају хладна вода може негативно да утиче на наш пробавни систем.
Друга научна студија показује да пијењем хладне воде сужавате крвне судове и можда нећете имати добру апсорпцију, док када пијете топлу воду, ваши крвни судови су више проширени.
Решење је да уколико се борите са пробавним проблемима, топлија пића могу бити боља опција за ваше целокупно здравље.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ