Спречити прехладу, посебно у овим хладним данима, није тако лако, али постоји решење које свако од нас може да узме у обзир.
Занимљиво је да снови не могу да стварају нова лица.
Превише спавања може да има бројне штетне ефекте.
Не морате ићи у кревет празног стомака.
Често се поломише о томе колико је важно да заспимо пре поноћи и како наше тело може да зна када је поноћ.
Сан је јако важан за организам.
Лепо се наспавати заправо је једна од омиљених ствари многих људи. Штавише, то је знак да ће следећи дан бити добар.
Што би се у народу рекло, уз овај савет спаваћете "као беба".
Научници су спровели занимљиво истраживање.
Постоји научно објашњење због чега сањамо да падамо.
