Зашто АВОКАДО називају "СУПЕР ХРАНОМ": Штити очи, срце, мозак, а помаже и при мршављењу
Намирница коју би требало да почнете да једете што пре
Намирница коју би требало да почнете да једете што пре
Ово воће је омиљено у најздравијој исхрани због својих антиоксидативних карактеристика
Постоји толико много производа који имају корисна својства за која не знамо. На пример, семе авокада. Колико смо пута смо их само бацили у канту, а да нисмо знали њихова благотворна својства
Сматра се да можемо да користимо најскупље креме и одлазимо на третмане, али ако наша храна није здрава, то ц́е се видети на вашем тену
Укључивање влакана неопходно је за здраво варење, али истраживања кажу да их не добијамо довољно
Исхрана је веома битна када су еластичност и виталност коже у питању
Авокадо је врло здрава и хранљива намирница, али често нам поцрни и пропада.
Авокадо је богат витаминима и минералима, а такође и снажан антиоксидант. Довољно разлога да се нађе на нашој јутарњој трпези за леп почетак дана.
Када је у питању одржавање здраве тежине, један од најважнијих фактора је исхрана богата хранљивим материјама.
Јеловник кето дијете се по правилу састоји од тек 5 до 10 процената угљених хидрата, јер је акценат на масноћама.