Ова супер намирница завређује вашу пажњу.
Аko сте некада у дилеми шта бисте могли да припремите за ручак, сетите се карфиола. Ова врста купусњаче ублажава реуматске болове, прија желуцу, успорава старење организма, а верује се да спречава појаву малигних ћелија.
Прочитајте још: Путин на радном столу држи посебан КРИСТАЛ, а ево зашто се не одваја од њега
С обзиром на то да је богат витамином Б9 драгоцен је у време трудноће, јер помаже правилан развој бебе. Карфиол је, такође, богат извор алицина, који смањује ризик од срчаних удара у многим случајевима.
Доказано подиже имунитет
Карфиол је препун витамина и хранљивих састојака и доказано подиже имунитет. Међутим, пошто има витамин К и омега 3 масне киселине помаже да се умањи бол који изазива артритис.
Карфиол је одличан за чир на желуцу, а помаже и варење, ејр је богат влакнима. Недавна студија је показала да спречава рак пошто подмлађује ћелије, па аутоматски спречава и старење.
Прочитајте још: Руси "одлепили" за гардеробом од КОПРИВЕ И КОНОПЉЕ: Тканине спречавају РАК КОЖЕ, а верује се да постоје и друга лековита својства
Треба да га једу труднице, јер је богат витамином Б9. То значи да је добар и за срце и људе који пате од високог притиска.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
