Глумица Ева Лонгориа са пратиоцима на Инстаграму поделила је начин на који вежба
Ева Лонгорија важи за једну од најлепших глумица. Сећамо је се у улози заносне Габријел Солис у серији "Очајне домаћице" од чијег је последњег снимања прошло више од десет година, а Ева и сада изгледа потпуно исто.
Звезда је недавно напунила 47 година и сви се питају како и у петој деценији изгледа тако добро.
Прочитајте још: За витко и затегнуто тело потребан вам је само - ЈАСТУК! Испробајте ових 9 једноставних вежби које ћете обожавати
Ева је недавно објавила снимак на друштвеној мрежи Инстаграм на коме видимо од чега се састоји њен тренинг који је одговоран за одличан изглед до кога је дошла.
Глумица је неколико пута истицала да је тајна њеног изгледа поред избалансиране исхране, интензиван тренинг.
Евин тренинг углавном је фокусиран на вежбама снаге, а од реквизита користи само траку и вежба у кући, тако да би свако од нас могао да понови њене вежбе.
БОНУС ВИДЕО