здравије
Храна коју треба да комбинујете због бољих нутритивних вредности
Овако је најздравије.
намирнице
ОПРЕЗНО
Намирнице једемо свакодневно, а оне УСПОРАВАЈУ скидање вишка килограма са стомака
Одређене намирнице нису погодне за раван стомак.
САН
Ова храна нам не дозвољава да заспимо
Многима од нас се често пута догодило да легнемо да спавамо, али да сан никако неће на очи
ЗДРАВО
Ако болујете од ХАШИМОТО БОЛЕСТИ ове намирнице обавезно уврстите у исхрану!
Хашимото је један од најчешћих поремећаја штитне жлезде у Сједињеним Државама и другим развијеним земљама.
САВЕТИ
Ове намирнице никако не смете да мешате са лековима, а ово је разлог
Постоји разлог због ког одређене намирнице, није пожељно конзумирати, уколико пијте лекове
ФИТНЕС
Ове намирнице је најбоље уносити пред тренинг
Иако често тренирамо како би скинули вишак килограма, ипак не можемо прескакати оброке, али исто тако није пожељно ни јести пре тренинга
ИСХРАНА
Ову храну би требало да избегавате када сте болесни
Како постоји храна коју лекари препоручују да једемо када смо болесни, исто тако постоје намирнице које би требало да избегавамо
ИСХРАНА
Без ових намирница не можете да ИЗГУБИТЕ КИЛОГРАМЕ
Можда мислите да је најбољи начин да смршате драстично смањење количине хране коју једете. То је само делимично тачно.
ЗДРАВЉЕ
Желите да будете здрави? Обавезно избаците ове намирнице
Ове намирнице нарушавају ваше здравље
ЗДРАВЉЕ
Разбијен мит: Kафа заправо има ПЛАЦЕБО ЕФЕКАТ
Кофеин утиче на сладак осећај који имате у устима и изазива осећај потребе за још слаткиша, показало је истраживање