Ово поврће је идеално да засадите у августу: Рађаће читаве јесени
И август може бити месец садње само је потребно знати које врсте поврћа успевају у ово доба
цвекла
Поврће богато ГВОЖЂЕМ: Идеално за све оне који не једу месо
Месо и други животињски производи су богати извори гвожђа, што изазива забринутост због недостатка гвожђа код људи који се придржавају вегетаријанске и веганске исхране.
ЕЛИКСИР ЗДРАВЉА: Укусан је и спрема се за неколико минута, а све пршти од ВИТАМИНА
Јачање имунитета је први корак у превенцији настанка било које инфекције, али и у опоравку након болести. Зато вам откривамо рецепт за природни еликсир који ће вам вратити снагу.
Необична, али једноставна САЛАТА ОД ЦВЕКЛЕ: Одлично иде уз печење
Салата од цвекле се једе и зими и лети, а врло је једноставна за припрему
СЛАВСКА САЛАТА СА РИБОМ И ЦВЕКЛОМ: Одлична је замена за руску, ретко ко јој може одолети
Славска салата са цвеклом и рибом ће одушевити све госте, а можете да је служите и као замену за оброк
Пет здравих намирница које су богате УГЉЕНИМ ХИДРАТИМА: Можете да их укључите у оброке без гриже...
Током година, угљени хидрати су добили лошу репутацију
Започните ДАН СА СУПЕР НАМИРНИЦОМ: Ево због чега је ЦВЕКЛА БАШ У СВАКОМ ПЛАНУ ИСХРАНЕ (РЕЦЕПТ)
У протеклих десет година, захваљујући бројним истраживањима, цвекла је достигла статус супер намирнице. А њен најздравији облик је сок од цвекле – нешто што ћете наћи у сваком плану исхране.
Регулише МАЛОКРВНОСТ и смањује притисак: РЕЦЕПТ НАШИХ БАКА са цвеклом који може да ПОПРАВИ КРВНУ...
Узимајте сваки дан по неколико кашика ове мешавине најбоље у јутарњим сатима, посебно се препоручује свима који желе да побољшају крвну слику.
Цвекла у служби лепоте: Ова намирница одличан је избор за јачање корена власи и сјајну и...
Мање се говори о предности цвекле у служби лепоте
Недостаје вам ФОЛНА КИСЕЛИНА? У овим намирницама је има највише
Фолна киселина, обично позната као витамин Б9, је витамин растворљив у води који припада породици витамина Б и игра важну улогу у многим функцијама тела