Интернет је сада доступан скоро свима. Можемо га користити са многобројних уређаја који нам служе за сурфовање или коришћење друштвених мрежа
Интернет може бити крив за разбољевање! Иако веза између прегладе и интернета није тако очигледна, она ипак постоји, судећи по истраживањима и испитивањима које су спровели стручњаци.
Прочитајте још: Пет мириса који смањују стрес
Наиме, коришћење интернета може веома негативно да утиче на наш имунитет, односно – слаби га, због чега и долази до болести, јер наш организам не може да се избори са спољашњим утицајима као што чини када има јак имунитет.
Шансе за разбољевање нам се повећавају сразмерно дужини времена које смо провели користећи интернет. Наравно, у највећој опасности од прехладе су интернет-зависници, који не могу да замисле не дан без интернета, него мање од пет-шест сати сваког дана.
Директан начин на који интернет утиче на наш имунитет је следећи – људи који су навикли да користе интернет (за претрагу, игрице, друштвене мреже и слично) по неколико сати сваког дана, осећају се под стресом када нису “конектовани”, због чега долази до повећаног лучења кортизола – хормона који утиче на имунитет.
Људи који користе интернет сваког дана у просеку проводе око шест сати “онлине”, док наравно има и оних који у току дана чак 10 сати буду у виртуелном свету – и то најчешће на друштвеним мрежама.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
