Очистите организам и уживајте у одличном укусу здравог напитка од воћа и поврћа.
Већина нас је током изолованости и карантина уживала у разноразним, често и нездравим посластицама. Ипак, долази време да се изађе напоље, а многи од нас су добили који килограм вишка. Не очајавајте, вратите се на редовну и правилну исхрану, а уз њу вам предлажемо и детокс освежавајући напитак.
Прочитајте још: РАЈ ЗА СРБЕ! Ако ОВДЕ летујете добијате бесплатне лежаљке, сунцобране и пешкире, а ДВОЈЕ ДЕЦЕ НЕ ПЛАЋА НИШТА
Пружите својим клинцима, али и себи одличан сокић који је, уз небројене добробите за здравље и савршено укусан.
Шаргарепе су препуне бета каротена и витамина А, а уз то и витамина Б, К и калијума. У споју са осталим супернамирницама добијате одличан детокс за организам.
Потребно вам је:
- зелена јабука
- пола шоље исецканог ананаса
- две веће шаргарепе
- два парчета свежег ђумбира
Прочитајте још: РЕЦЕПТ ЗА САНГРИЈУ: Популарно пиће које ће бити главни хит летњих дружења
Припрема:
- Оперите све састојке, ољуштите и исецкајте на комадиће. Направите у соковнику напитак од свих састојака.