Недавно објављено истраживање показало је да самачки живот посебно лоше утиче на здравље мушкараца.
Студија је проучавала узорке крви 4.835 учесника из биобанке за старење у Копенхагену, како би се испитали узроци упалних процеса.
- Пронашли смо значајну повезаност између раскида партнерства или година које су појединци провели сами и упале – само код мушкараца - рекла је др Каролина Дејвидсен, истраживач-сарадник на Одељењу за јавно здравље Универзитета у Копенхагену и ауторка публикације.
Жене су мање угрожене. Студија, објављена у часопису БМЈ, разматрала је године живота и број раскида, јер крај значајних веза често прате периоди живота у којима људи живе сами, истакли су истраживачи.
Прочитајте још: ТЕСТ ЛИЧНОСТИ: Оно што прво угледате на 3 слике, говори много о вашој ТРЕНУТНОЈ СИТУАЦИЈИ (ФОТО)
Веза између осећаја усамљености и штетних утицаја на здравље је добро документована, рекао је др Питер Либи, специјалиста за кардиоваскуларну медицину у Бригаму који није био укључен у студију.
- Ова студија јача везу коју су стручњаци видели између нервног система и упала, што је значајан допринос разумевању срчаних болести - рекао је Елијаким Кислев, доцент на Хебрејском универзитету у Јерусалиму.
Шта неко ко живи сам – било по свом избору или стицајем околности треба да ради? Дејвидсен је рекао да те информације могу бити драгоцене за лекаре који их лече.
- Једа би могао бити саветовање здравственим радницима да буду свесни ове ризичне групе која можда живи са додатним друштвеним фактором ризика који се обично не узима у обзир - рекао је Кислев.
Знајући да се ризик од упале може повећати, Либи је додао да саветује пацијентима да теже здравом начину живота.
- Када се суочите са недаћама било које врсте, редовна физичка активност и здрава исхрана могу помоћи добробити, психолошком и биолошком успеху - истиче доктор.
Прочитајте још: ТРИ СТВАРИ које треба да размотрите пре него што се ПОМИРИТЕ са бившим партнером
Либи је проучавао обичаје у више од 30 земаља и обавио више од 140 интервјуа са самцима у Сједињеним Државама и Европи, са људима између 30 и 78 година који су били различити по полу, сексуалној опредељености, социоекономском и етничком пореклу.
Открио је да кључне разлике између срећних и несрећних самаца зависе од тога да ли су самци прихватили стереотипе и да им није стало да буду срећни, или раде на томе да се осећају испуњено.
- Усамљеност неких срећних самаца може да се надокнади на пример стицањем узбудљивих искустава, попут путовања или проналажења нових хобија - рекао је Елијаким Кислев.
