Након болног раскида, тешко је и помислити да ћете пронаћи новог партнера, а прекид везе често зна да пољуља и наше планове о будућности.
Када смо предани у вези, имамо одређена очекивања једни од других. У плану је заједнички живот или путовање, али када веза изненада заврши, све обавезе и обећања су нарушена. Наша будућност одједном постаје неизвесна. Присиљени смо да се одрекнемо нечега у шта смо некада тако снажно веровали.
Али, прекид везе није крај живота и без обзира ко је иницирао раскид, значи да нешто није функционисало. Ако непрестано размишљамо „шта ако“, нећемо никада кренути напред, остаћемо у прошлости и пропустити оно што нас чека у будућности. Ево неколико савета који вам могу помоћи да се покренете након тешког раскида.
1. Прихватите да је крај везе
Престаните се преиспитивати након раскида. Чак и ако ви нисте окончали везу, немојте разбијати главу с питањима попут оног – шта сте погрешно урадили. Везе се завршавају из правих разлога. Можда неко од вас није био срећан или није добио шта је желео. Помирите се с тим да је крај како бисте могли да кренети напред.
2. Дајте себи времена да мало по мало преболите раскид
Више нисте у вези, али не морате то одмах преболети. Ако се превише форсирате да преболите бившег партнера, можете нанети више штете него користи. За сваку рану треба времена да зацели па тако и за везу.
3. Уместо да сте бесни, будите захвални
Без обзира на то шта се догодило па се ваша веза завршила, немојте бити кивни и замерати другој страни. Сви греше, а ако су емоције јаке, неко може бити повређен. Немојте мрзети бившег партнера и около причати да је лоша особа. Решите се негативних емоција и будите захвални на лекцијама које сте научили из тог односа.
4. Схватите каква особа желите да будете
Понекад људи изгубе себе у вези, па особа постане „ми“ уместо „ја“. Прекид везе значи да опет имате времена за себе. Размазите се, проведите сат времена у пенушавој купки, гледајте маратон своје омиљене ТВ емисије, кувајте омиљени оброк који је ваш бивши мрзео. Ово је савршено време да анализирате ко сте били прије, ко сте били с бившим и ко желите бити у будућности.
5. Пронађите подршку и више се забављајте с пријатељима
Баш као што у вези губите контакт са собом, лако је изгубити контакт с пријатељима. Бити део пара значи да проводите пуно времена једни с другима, а можда ћете стога проводити мање времена с пријатељима. Бити самац значи да можете квалитетно провести време с пријатељима. Не трошите то време на приче о раскиду, бившем него се забављајте с друштвом.
6. Посветите се својим хобијима и страстима
Будући да сте толико времена проводили с бившим, могуће је да сте запустили своје хобије. Уместо читања омиљене књиге, мазили сте се с партнером. Искористите ово време да поновно откријете своје хобије.
7. Вежбајте како бисте ослободили ум од негативности
Ништа попут вежбања не може ослободити ум проблема и брига. Идите на трчање након што се вратите с посла, учланите се у теретану. Не само да ћете тело довести у форму него можда упознате и неку нову особу.
8. Препознајте властиту вредност: увек сте невероватни и заслужујете праву љубав
Ово је најважнији савет од свих. Сви имају приче о пропалим везама и сви пређу преко тога. Сетите се само да сте неверојатна, занимљива особа. Једна веза можда није успела, али постоји пуно других особа које једва чекају да вас упознају, пише Лифехацк.
(Стил)
БОНУС ВИДЕО
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
