Пре него што посегнете за непровереним лековима, пробајте домаће чајеве и прилагодите исхрану
Не очајавајте уколико сте се током дуготрајне кућне изолације и опште непокретности сусрели са проблемом ерекције. Постоје природни народни рецепти, али и исхрана, који ће ефикасно подржати вашу мушкост.
Прочитајте још: РУСКИЊА Викторија Семјонова: СМРТ долази из црева, зато их морамо чистити од ТОКСИНА (РЕЦЕПТ)
Сок од нара
Антиоксиданти у бобичастом воћу најбољи су лек за природно побољшање ерекције. Исцедите сок од нара и пијте у малим гутљајима током дана. То ће помоћи да брзо повратити сигурност у кревету.
Уместо белог, бирајте браон пиринач.
Браон пиринач
Браон пиринач је богат витамином Б, који је сјајан за производњу енергије која је кључна за постизање либида. Такође је добар извор магнезијума, који је кључан за контракцију крвних судова.
Снага меда
Мед је богат витамином Б који је неопходан за продукцију тестостерона, а његов садржај фруктозе помаже издржљивост и омогућава споро и стабилно ослобађање сексуалне енрегије.
Прочитајте још: Побољшава варење, утиче на здравље костију... Зашто треба да заволимо КЕФИР?
Лубеница је вијагра
Конзумирање лубенице може да има сличне ефекте као узимање вијагре. Њени састојци могу да покрену производњу азотоксида, једињења које помаже да се опустите крвне судови и тако оснажи потенција.
Фото. Пиксабеј
Моћ парадајза
Парадајз је познат и као љубавна јабука. Садржи велику количину бета-каротена, који претварањем у А витамин, постаје кључан за сексуално здравље. Витамин А помаже фукционисање репродуктивних органа, играјући важну улогу у производњи тестостерона.
Прочитајте још: Решите се напетости и смањите ТАМНЕ ПОДОЧЊАКЕ за 30 секунди: Једноставно је
Коријандер и мед
Овај зачин убрзава циркулацију у гениталном подручју. Узети три грама праха коријандера, додати кашику меда и оставити да се растопи у устима.
Ораси, бадеми, лешници, кикирики, подижу либидо.
Коштуњаво воће
Ситно насецкајте по 50 грама ораха, бадема, кикирикија, лешника, сусама, семенки бундеве, сунцокретових семенки и грожђица, помешајте са пола килограма меда. Једе се два пута на дан, ујутру на празан желудац и увече пре спавања по једну кашику.
Прочитајте још: Милица Милша одушевила фанове ФОТОГРАФИЈОМ из младости: "Била си и остала лепотица" (ФОТО)
Босиљак и коприва
Помешајте једнаке количине босиљка, коприве и чубра. Узмите кашику ове мешавине и прелијте је шољом вреле воде. Оставите да одстоји десетак минута, процедите и пијте са медом три пута на дан.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ