Неке јутарње навике могу да утичу на енергију током дана.
Спавање обнавља тело и покреће наш ум, али колико нам сна заиста треба да бисмо били здрави и одморни. Покреће се и питање да ли је мање више?
Да ли се понекад осећате уморно, а није вам јасно због чега?
Прокрастинација спавања је данас веома заступљена.
Поврће је важан део исхране и не би требало да га запостављамо.
Иако не можете бити сто посто сигурне да сте трудне док не урадите тест и посетите доктора, постоје симптоми који се јављају већ у првим недељама трудноће.
Дуго очекивано пролеће и лепи дани многима су донели само умор и малаксалост, али то је нормална појава која се може отклонити са неколико чајева.
Умор је највећи човеков непријатељ
Свима нам се деси да некада немамо вољу и мотивацију за рад.
Дневна поспаност може значајно смањити квалитет живота, али ипак многи људи игноришу то стање.
