Будите се уморни: Постоји неколико разлога за то
Иако спавамо препоручених седам (или више) сати током ноћи, често се будимо уморни и безвољи - разлог овог стања је можда неквалитетан сан, доста времена проведеног на послу у седећем положају као...
умор
Зашто се током јесени осећамо УМОРНИЈЕ? Променили смо 5 ствари
Остављајући лето за нама, поздрављамо јесен и све промене које она са собом носи.
Знакови да се не бринете довољно о себи: Ево на шта треба да обратите пажњу
Ево на шта треба да обратите пажњу како би знали да је време да водите више рачуна о свом здрављу.
ЗБОГ ОВОГА СМО СТАЛНО УМОРНИ: Грешке у рутини које нису везане за спавање
Због ових 7 грешака смо стално уморни, а немају везе са спавањем - ево како да их исправите по саветима стручњака!
СТАЛНО СТЕ УМОРНИ ИАКО СПАВАТЕ ДОВОЉНО? То може да буде сигнал за ове здравствене проблеме
Умор је често безазлена појава, али понекад може да указује на озбиљније здравствене проблеме.
Недостатак сна води у целодневни умор, али не само то: Ових 14 лоших навика одузимају виталну...
Ово су лоше навике због којих се осец́ате уморно, научите животне трикове који вам могу вратити ведрину у свакодневницу
6 СИМПТОМА ниског нивоа МАГНЕЗИЈУМА: Ево како да уочите проблем
Магнезијум је есенцијални минерал који се користи у преко 300 хемијских реакција у телу, помажуц́и у низу важних функција
Знакови да имате СИНДРОМ ХРОНИЧНОГ УМОРА: Обратите пажњу на ове знакове
Након интензивне активности или напорног дана, нормално је да се осец́ате веома уморно и исцрпљено. Али осец́ај умора све време, чак и након "доброг" сна или мирне недеље, је нешто друго
Шест ствари које утичу на то да се осећамо уморно: Ово посебно треба да избегавамо пре спавања
Да ли се све чешће осећате уморно? Да ли имате осећај као да радите три посла уместо једног? Не брините, то се свима дешава с времена на време.
ЗАШТО СЕ СТАЛНО ОСЕЋАТЕ УМОРНО: Једну ствар треба да избегавате пред спавање
Према стручњацима због ових 6 ствари се осећате стално уморно.