ПИТА
Аутентична грчка СПИНАКОПИТА - Комбинација спанаћа и фете која се не заборавља! (РЕЦЕПТ/ВИДЕО)
Јело које нас неодољиво подсећа на Грчку.
спанаћ
ПРЕДЛОГ ЗА ВЕЧЕРУ
ЛАЗАЊЕ СА СПАНАЋЕМ И СИРОМ: Укусна и здрава вечера (РЕЦЕПТ)
Укусне као класичне лазање са месом, а здравије!
исхрана
ОЧИСТИТЕ ОРГАНИЗАМ од токсина уз 3 једноставне намирнице
Циљ детоксикације је да се тело очисти од токсина који су се нагомилили у организму.
исхрана
На ком су месту ЈАГОДЕ, ЈАБУКЕ, ПАРАДАЈЗ...? Воће и поврће које садржи највише ПЕСТИЦИДА
Сваке године спроводе се разна истраживања на тему присуства пестицида у намирницама које људи често конзумирају, претежно у воћу и поврћу.
Спанаћ је једна од ШЕСТ намирница које су ОПАСНЕ по организам ако се једу СИРОВЕ!
Многи тврде да је конзумирање сирове хране здравије за наш организам, с обзиром на то да се на тај начин чувају витамини и минерали који се налазе у њима.
исхрана
Постоје намирнице које пружају ВИШЕ ЕНЕРГИЈЕ од шољице кафе
Особе које пате од умора и поспаности често посегну за кафом у јутарњим часовима као инстант решењем.
ПРИРОДА
Чудотворна БИЉКА здравија од спанаћа: Пуна је витамина, јача имунитет, али није добра за СВАКОГА!
Тушт је биљка која има многе здравствене предности.
НЕГА
Коса воли спанаћ, а дугачке нокте "ствара" ова намирница
Знате ли да нокти на рукама у просеку свакодневно расту 0,1 мм, односно по центиметар на свака три месеца, док коса, просечно, порасте 1,25 цм месечно?
КОРИСНО
Ових 10 намирница чисте организам од никотина
Никотин је итекако штетан за наш организам.
ПОВРЋЕ
Због чега НИКАДА не бисмо смели да подгревамо спанаћ? Ваљан је разлог
Спанаћ спада у групу лиснатог поврћа које садржи релативно висок ниво нитрата, које ресорбује из земље преко корена.