Пролећне замке: Како да се не угојите док уживате у топлијим данима
Пролеће доноси дуже дане, више сунца и прилику да се више крећемо. Међутим, управо у овом периоду лако можемо упасти у замке које воде до нежељених килограма.
исхрана
Шта кажу нова истраживања? Ево да ли КРОМПИР може да буде део здраве исхране
Свим љубитељима кромпира – печеног, прженог, куваног, пиреа, динстаног – који су забринути да ли њихово омиљено поврц́е утиче и на њихову фигуру и на здравље, нова студија објављена у научном...
ЈАБУКОВО СИРЋЕ ЈЕ НЕВЕРОВАТНО ЗДРАВО, АЛИ САМО АКО СЕ ОВАКО КОРИСТИ: Ево где сви греше и зато...
Истраживања показују да дневна конзумација 20 мл јабуковог сирћета разблаженог водом може да донесе многе здравствене користи
СПЕЦИЈАЛИСТА КАРДИОЛОГИЈЕ ОСМИСЛИО ДИЈЕТУ КОЈА СКИДА КИЛОГРАМЕ КАО ОД ШАЛЕ: После 2 недеље једе...
Соутх Беацх дијета може бити изврстан начин за побољшање здравља срца и постизање жељене тјелесне масе, под увјетом да се строго придржавате правила и фаза ове дијете
СВЕ ШТО ТРЕБА ДА ЗНАТЕ О АНТИИНФЛАМАТОРНОЈ ИСХРАНИ НА ЈЕДНОМ МЕСТУ: Које намирнице вас штите од...
Када је антиинфламаторна исхрана у питању, ево којим намирницама треба да дате предност.
Откривен јеловник Меган Маркл: Доручак не кошта више од 400 динара, у ручку највише ужива, дави...
У новој ријалити серији о кувању и свему ономе лепом "С љубављу, Меган" која се приказује на Нетфликсу у продукцији Војвоткиње од Сасекса, могу се видети бројни рецепти и уради сам пројекти али и...
ГЕНИЈАЛНИ ТРИК ЗА ДОРУЧАК: Навика људи који се не гоје
Тачно је да метаболизам игра велику улогу, али ништа без навика којих се придржавају
Целог живота кубурила с килограмима, сада има тело као Софијиа Лорен у младости: Компетан...
На додели Оскара изгледала је лепше него икада, а њена тајна је овај јеловник
Имате повишен холестерол? Доктор Ли тврди да је спас у овој намирници али има једну ману
Познато је иначе да је висок ниво холестерола један од највећих фактора ризика за болести срца, па овај проблем никако не треба занемаривати
Кељ је занемарено поврц́е које би чешц́е требало јести: Невероватан савезник у борби против токсина
Кељ је нискокалорична намирница и садржи само 50 калорија на 100 грама, што значи да га могу јести и они који пазе на тежину.