FIT IZGLED
Ne morate se NIČEGA ODRICATI, ali vodite računa o OVOME: Francuskinje otkrivaju tajnu VITKE LINIJE
Francuskinje znaju kako da budete fit.
ishrana
zdravlje
Čemu služi VITAMIN K: Nalazi se u ovim namirnicama, a ovako bi trebalo da jedemo salatu za...
Vitamin K neophodan je organizmu iz nekoliko razloga.
ishrana
Zašto bi trebalo da jedemo BATAT? Narandžasto povrće bogato vitaminima
Da li jedete batat ili slatki krompir?
ishrana
Četiri namirnice koje će nam dati ENERGIJU potrebnu ZA CEO DAN
Sva hrana je dizajnirana da nam daje energiju, međutim, ne mora nužno da znači da nam daje zdrav, trajni podsticaj energije.
Sedam BIZARNIH METODA dijete koje slavne ličnosti koriste da ostanu u formi
Baš kao i mi obični smrtnici, slavne ličnosti moraju da se potrude da održe svoju figuru i težinu (i oni su ipak samo ljudi).
ISHRANA
BARBI DIJETA zaludela žene u svetu: Ispoštujte ova pravila i bićete FIT do Nove godine
Barbi dijeta je postala najveći hit u svetu
ZDRAVLJE
Idealna protiv anemičnosti i nesanice: Ovo su razlozi zbog kojih bi trebalo da uvrstite KOPRIVU...
Ako ste malokrvni, imate problema sa nesanicom, muče vas čirevi ili žuč, tu je - kopriva
ishrana
Četiri razloga da MORSKE PLODOVE uvrstimo u ishranu: Demencija, kardiovaskularni problemi...
Morski plodovi nalaze se na našim tanjirima manje nego što bi trebalo. Ne živimo blizu mora, pa nam nisu najpristupačniji, ali ih svakako možemo naći i pridružiti bar povremenom meniju.
Koju namirnicu možemo da ubacimo u ishranu kako bi nam MIŠIĆI bili zdravi? On je posebno BOGAT...
Nedostatak magnezijuma može doprineti bolu i grčevima u mišićima i nervni sistem celog organizma učiniti osetljivim
ZDRAVA ISHRANA
Četiri znaka koja ukazuju na to da jedete PREVIŠE HLEBA
Iako je neizostavna prehrambena namirnica, sa hlebom treba biti umeren.