Научно говорећи, целулит је резултат метаболичких поремећаја у поткожној масти.
Супротно увреженом мишљењу, ово није болест - сви имају целулит, само се фазе разликују. Видљивост целулита зависи од многих фактора: генетике, нивоа свакодневне активности, исхране и правилне неге. Већ смо разговарали о храни и напицима које је најбоље избегавати да бисте се решили целулита. Бројне корисне навике такође могу помоћи у овоме - о њима говоримо у наставку.
Прочитајте још: Српска блогерка са Малте: Нена Каy за Магазин Новости открива неприкосновене модне савете за све даме (ФОТО)
Сува масажа четком
Масажа сувим четкањем подстиче проток лимфе и циркулацију крви, уклања мртве ћелије коже и подстиче стварање нових. Редовним спровођењем овог поступка, кожа на проблематичним местима се затеже, а „кврге“ целулита постају мање приметне. Такође покушајте да започнете јутро скоковима због лимфне дренаже, они ће помоћи не само да повећају проток лимфе, већ и да се брже пробудите.
За масажу користите четкицу са природним чекињама, пролазећи кружним покретима кроз сва "проблематична" подручја.
Правилна нега
Тржиште козметике сада је толико богато и разнолико да се чини да можете пронаћи решење за било који проблем. Када бирате антицелулитну негу, треба да будете свесни да без правилне исхране и бар минималне физичке активности неће бити делотворна. Међутим, ако су обоје присутни у вашем животу, специјализована козметика ће вам помоћи да убрзате појаву резултата. Изаберите производе са кафом (то могу бити пилинзи или креме са додатком кофеина), керамидима и природним уљима. Такви производи могу помоћи вашем телу подстицањем лимфног тока, што доводи до смањења појаве целулита и затезања коже, због чега ће она деловати глатко и еластичније.
Прочитајте још: КОРЕЈСКА козметика наставља да диктира трендове: Ове савете морате следити у 2021. години
Више воде
Исправна равнотежа воде у телу је кључ лепоте и здравља. Научно је доказано да се чак и уз минималну дехидратацију тела (недостатак 3-4% течности) постојећи целулит снажније манифестује, а нови се може појавити тамо где га није било. Покушајте да пијете 2 литра чисте воде (воде, а не течности) дневно. Ово ће помоћи не само да се решите омражене „наранџине коре“, већ и значајно побољшати целокупно здравље.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
