Ким је зачин који је изузетно здрав.
Отежано гутање, промуклост, иритирано и болно грло најчешћи су симптоми упале која се јавља посебно током празника. Добра вест је што можете себи олакшати бол помоћу природних лекова.
Један народни рецепт за лечење упаљеног грла показао се посебно ефикасан, а главни састојак је ким.
Прочитајте још: Само једна шоља утиче на грчеве, надувеност и раздражљивост: Ублажите симптоме ПМС-а овим ЧАЈЕМ (РЕЦЕПТ)
Састојци:
- 250 мл воде
- 80 грама млевеног кима
- 1 кашика сирћета
Припрема:
Сипајте 200 мл воде у шерпицу, додајте млевени ким и ставите на ринглу да проври, смањите ринглу и оставите још 15 минута. Када смеса постане густа и лепљива додајте још 50 мл воде и сачекајте да још једном проври. Склоните са рингле, оставите да се прохлади, па додајте сирће.
Конзумирање:
Пијте сваких 30 минута по 1 супену кашику, и већ после 2 сата мћи ћете да осетите олакшање. Овај напитак препоручује се свима који су подложни честим прехладама, имају често упаљено грло и ангину.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ