Велики број експеримената показао је да конзумирање4 банана може довести до спречавања многих болести, па и најтежих.
Већина људи бира чисто жуте банане када их купује, али нису ни свесни предност управо оних "пегавих", на око непривлачних.
Међутим, баш те црне пеге су много здравије од зелених, па велики борј управо тамнијих пега значи д аје банана самим тим и здравија.
Када банана постане зрела, повећа се ниво антиоксиданаса и због тога постану жуте. Зреле банане корисне су за побољшање имунитета.
Велики број експеримената показао је да конзумирање4 банана може довести до спречавања многих болести, па и најтежих.
Јапански научници су открили да потпуно зрела банана производи ТНФ који се бори против ћелија рака и и поседује способност да их победи.
Зрела банана повећава број белих крвних зрнаца, што знатно јача имунолошки систем.
Неки људи избегавају да конзумирају зреле банане, али нису свесни какве здравствене погодности оне доносе.
- Леце затвор
- Одличне против горушице
- Снижавају крвни притисак
- Ублажавају менструалне тегобе
- Пуне нас енергијом
- Спречавају настанак рака
- Лече депресију и побољшавају сан
- Помажу код анемије
- Смирују желудац
