Према брачној и породичној саветници Тини Феј, детињство је темељ емотивног развоја
Недостатак топлине и љубави може оставити дубок траг, али то не значи да такве особе не могу да савладају те изазове и имају срећан живот.
Ипак, постоје одређене особине које су честе међу људима који су одрасли без много нежности и топлине.
Породична саветница је издвојила неколико.
1. Тешкоће у успостављању веза
– Људи су друштвена бића која жуде за повезивањем, али они који су одрасли с мало топлине могу имати потешкоће у формирању емотивних веза. Као да покушавају да говоре језик који никада нису научили. То не значи да не желе повезаност, већ им често недостају алати и искуство – објашњава Тина Феј за “Хацк Спирит”. Уз стрпљење и подршку, многи успевају да развију дубоке и значајне односе.
2. Јака потреба за независношћу
Особе које су одрасле без емотивне подршке често развију снажан осећај независности, што је попут инстинкта преживљавања.
– Ослањајући се искључиво на себе, такве особе су изградиле отпорност и самопоуздање. Ипак, ова особина може отежати прихватање помоћи и отварање према другим људима, што захтева свесно настојање да се пронађе равнотежа између самосталности и поверења у људе – каже Феј.
3. Осетљивост на одбацивање
– Одбацивање је дио живота, али за особе које су одрасле без љубави, то може бити изразито болно. Такве особе често очекују одбијање чак и у неутралним ситуацијама што може активирати исте делове мозга као и физички бол. Ово није претерана реакција, већ дубоко укорењен механизам развијен током детињства -напомиње Тина.
4. Изузетна самосталност
Људи који нису имали емотивну подршку у детињству науче да се ослањају искључиво на себе.
То може довести до изузетне отпорности, али и до изолације и неповерења према другима.
– Ова стратегија, која је била корисна у детињству, може бити мање функционална у одраслом добу, што захтева свесно прилагођавање. Разумевање ових знакова није само алат за боље разумевање себе или других, већ и прилика за развијање емпатије и подршке онима који можда још увек носе трагове свог детињства – закључила је Феј, преноси Најжена.
