Познат је и по имену "златни корен" од 2016. године када је истраживање показало да не само што подиже имунитет, већ и спречава депресију.
Да ли знате шта су адаптогени?
Биљке адаптогени знатно јачају одбрамбени систем организма и помажу да се минимизира штетан утицај лоше екологије на здравље.
Прочитајте још: Лековито, а укусно: Стари руски лек слатко од ШИШАРКИ (РЕЦЕПТ)
Најпознатији адаптоген је жен шен, чувени корен бесмртности. Иако је жен шен веома популаран у свету, он ипак није најјачи имуномодулатор и адаптоген. У Сибиру и на Алтају расте још неколико биљака које далеко надмашују чудесни корен по лековитим својствима.
Међу њима су родиола, црвена четка, аралија, елеутерококус и ехинацеа. Руски травари су убеђени да комбинација од ових биљака може продужити човеку живот чак до 250 година.
Прочитајте још: РУСКИ лекар Торсунов тврди: Лезите на време, у супротном – ваша ИНТЕЛИГЕНЦИЈА ОПАДА
Родиола је благотворна за несаницу, раздражљивост, стрес, умор, па и хипертензију. Добро је познато да је јануар најстреснији месец и да се сада јавља поремећај сна чешће него током месеци када има довољно сунца.
Родиола стимулиште неуротрансмиторске рецепторе у мозгу допамин и сератонин, па се јавља благотворни осећај мира и задовољства.
Прочитајте још: Кошта 40 динара и ПРОВЕРЕН је зимски руски лек за подизање имунитета
Чај од родиоле
Једну чајну кашичицу корена родиоле у праху прелијте са пола литра кључале воде и кувајте током 15 минута. Оставите пола сата да одстоји. Разблажите чај чистом водом у пропорцији 1:1. Узимајте 50 мл чаја 4 пута дневно. Чај се може пронаћи у Србији у руским апотекама.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
