Природна медицина је одувек била најбоља.
![1609341045_Depositphotos_9388480_s-2019.jpg](/cache/images/f/d/4/3/0/fd4307799194ef31989db52c23af96f81b62b54b.jpg)
Боли вас глава и уморни сте? Огулите једну банану колутиће ставите на кришку интегралног хлеба и полако поједите, пијући истовремено шољу чаја од камилице.
Прочитајте још: Можемо их уврстити у свакодневну исхрану: Најмоћнији природни антибиотици!
Зашто овај природни лек ђелује?
Банана је богата калијумом који поспешује циркулацију крви и елиминацију течности и токсина.
Осим тога, уколико није презрела, садржи приличну количину скроба, енергетског интегратора који окрепљује организам и даје му снагу.
Прочитајте још: Ко не додаје АЛЕВУ паприку јелу - много ГРЕШИ! Кориснија је од лимуна
Влакна садржана у хлебу доприносе активирању пробавног система чији рад често бива поремећен због лоше циркулације крви која је истовремено и главни кривац за појаву главобоље.
Камилица делује смирујуће и сужава крвне судове који се услед главобоље шире.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ