Намирнице за које се сматра да позитивно делују на расположење: Храна за срећу и енергију
Исхрана игра веома важну улогу у нашем општем благостању, утичуц́и не само на тело, вец́ и на наше ментално здравље.
банане
Најбоље воће за здраву и неговану кожу: Додајте на листу намирница и приметите разлику
Да ли се следеће воће налази на вашој листи намирница?
Воће које треба да избегавате ако покушавате да смршате: Богато је шећером
Сви знамо да избацивање прерађене хране, слатких пиц́а, белог хлеба и пржене хране помаже када покушавате да смршате и останете здрави, али неки стручњаци такође препоручују избегавање одређеног...
ИСКОРИСТИТЕ ПРЕЗРЕЛЕ БАНАНЕ НА ПРАВИ НАЧИН: Испробајте рецепт за хлеб који данима остаје мекан и...
Готов је за час, а дуго остаје мекан
Жуте, зелене или поцрнеле? Нутрициониста објашњава које банане имају највише витамина
Неки људи више воле зреле мекане банане, док други радије једу зеленије. У зависности од зрелости, банана различито делује на организам.
БЕЗБЕДАН НАЧИН ЧУВАЊА БАНАНА: Само овако ће остати свеже недељама (ВИДЕО)
Стручњак за домаћинство, који на ТикТок-у објављује под називом Типперк, открио је како правилно чувати банане да остану свеже и до недељу дана, пише Неw Yорк Пост.
РЕЦЕПТ ЗА БАНАНА ХЛЕБ: Преукусан колач чији ће вас укус одушевити
Рецепт за банана хлеб који је залудео интернет
Пет здравих намирница које су богате УГЉЕНИМ ХИДРАТИМА: Можете да их укључите у оброке без гриже...
Током година, угљени хидрати су добили лошу репутацију
САВЕТ СТРУЧЊАКА: Банану треба ОПРАТИ пре него што је огулимо - постоји добар разлог
ВЕРОВАТНО не бисте загризли јабуку или ставили неколико зрна грожђа у уста а да их пре тога не оперете. Свесни сте да једете кору плода и ко зна што се на њој крије. Али шта је са бананама и...
Идеалне намирнице уколико патите од надимања стомака: Ово би требало да се нађе у вашој кухињи
Надимање стомака које често осец́амо може изазвати јак осец́ај нелагодности, што утиче на наш свакодневни живот на различите начине