Уколико имате проблема са вишком килограма који се посебно таложи у пределу стомака, направите овај моћан напитак.
У народној медицини постоје биљке које помажу код мршављења. То су биљке које убрзавају метаболизам, и помажу телу да се ослободи нагомиланих токсина.
Наравно, поред избалансиране исхране и физичке активности, препоручује се коришћење напитака попут зеленог чаја, али и напитака од других биљака које имају исто дејство.
Прочитајте још: Здравствени бенефит ЗЕЛЕНОГ ЧАЈА за који ретко ко ЗНА: Поред регулисања МЕТАБОЛИЗМА, овај чај помаже и код АРТРИТИСА
Једна од њих је кумин - скривеносеменица која потиче из Јужне Азије. Њено семе користи се пре свега у кулинарству, а у индијској кухињи кумин је традиционални зачин.
Кумин личи на ким, али је семе крупније и другачије ароме.
Чај од кумина
Чај од овог зачина представља одлично нискокалорично пиће које подстиче варење и помаже у топљењу масноћа на стомаку. Поред тога, чај од кумина сузбија апетит и убрзава процес мршављења.
Да бисте направили овај напитак, додајте кашичицу млевеног кумина у чашу воде и оставите преко ноћи да одстоји. Следећег јутра процедите и попијте на празан стомак кад се пробудите.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ