Истраживања кажу да се чак свака четврта одрасла особа креће мање од минимума који препоручује Светска здравствена организација.
Нутриционисти су врло избирљиви када су у питању намирнице које се продају у супермаркету.
Могу да помогну.
Довољан унос витамина повољно делује на цео организам и може значајно да ојача имуни систем.
Људи који једу пржено, слатко и млечно могу да доживе дубоку старост, али уз низ болести...
Да ли знате за позитивна дејства овог чаја?
Нису вам потребни скупи третмани.
Природни антибиотици треба да се користе као помоћ терапији коју је прописао лекар.
Ферментисана храна, као што је кисели купус, стално је предмет истраживања како би се откриле здравствене користи које доносе пробиотици и друге материје које садржи.
Банане су једна од најздравијих намирница с одличним нутритивним својствима.
