Istraživanja kažu da se čak svaka četvrta odrasla osoba kreće manje od minimuma koji preporučuje Svetska zdravstvena organizacija.
Nutricionisti su vrlo izbirljivi kada su u pitanju namirnice koje se prodaju u supermarketu.
Mogu da pomognu.
Dovoljan unos vitamina povoljno deluje na ceo organizam i može značajno da ojača imuni sistem.
LJudi koji jedu prženo, slatko i mlečno mogu da dožive duboku starost, ali uz niz bolesti...
Da li znate za pozitivna dejstva ovog čaja?
Nisu vam potrebni skupi tretmani.
Prirodni antibiotici treba da se koriste kao pomoć terapiji koju je propisao lekar.
Fermentisana hrana, kao što je kiseli kupus, stalno je predmet istraživanja kako bi se otkrile zdravstvene koristi koje donose probiotici i druge materije koje sadrži.
Banane su jedna od najzdravijih namirnica s odličnim nutritivnim svojstvima.
