Уколико понекад или често, имате проблема са желуцем и пробавом, покушајте да избегавате ове намирнице на празан желудац!
Да ли сте знали да доручак може да одреди ваше особине?
Често се расправља о томе да ли храна утиче на расположење и да ли може да га поправи, а ретко се спомиње негативан утицај хране на расположење, који је веома реалан
Уживате у сваком залогају
Да се наше баке питају, коприву би прогласиле за свето јело!
Доручак нас најбоље разбуди, поготово ако садржи праву меру здравих нутријената, али многи тврде да ујутру не могу ништа да једу.
Оно што радимо ујутро може да обележи цео дан и одреди расположење.
Доручак се традиционално сматра најважнијим оброком у дану.
Пронађите свој идеалан доручак
Принц Филип је здрав доживео дубоку старост захваљујући редовном животу, а многи мисле да је доручак био кључан.
