Односи са људима су кључни за наше благостање, али је пандемија корона вируса допринела да будемо удаљенији него икад.
Брзо лупање срца и дланови који се зноје показују да је наш организам по стресом.
Позитиван поглед на живот може бити добра ствар која ће вам помоћи да прођете кроз тешке тренутке у животу.
Анксиозност је озбиљан проблем са којим се већина људи сусретне у неком тренутку живота, а исхрана може помоћи да се изборите са њом.
Чест проблем у ово доба године.
Напетост је, нажалост, постала део свакодневног живота.
Редовним физичким активностима подстичемо рад мишића и њихову правилну функцију, а ово утиче на здравље целокупног организма.
Ако вам се чини да не можете да проведете један дан без кафе можда је време да томе станете на пут.
Истина је, наравно, далеко од тога, јер одеће има и превише, због чега је тешко донети одлуку, а психолог Џо Хемингс истиче да је та реченица опасна по здравље
Мислимо да нам емоционална бол не може физички наштетити, али да ли је баш тако? Шта значи заправо синдром сломљеног срца?
