Често сањате снове у којима сте НАГИ: Ево шта вам поручује подсвест
У неким случајевима, овакви снови могу бити повезани са анксиозношћу
анксиозност
психа
Три мала догађаја у дану која могу да изазову анксиозност, а да их и не приметите
Одређени мали догађаји, наизглед безначајни, током дана могу да изазову стрес, а да тога нисте ни свесни
Како све могу да се испоље ТРАУМЕ из детињства? Сва необјашњива понашања леже у вашој подсвести
Анксиозна понашања се испољавају због ваших траума
Напади панике код ПАСА: Како их препознати и помоћи свом крзненом другару?
Напади панике нису карактеристични само за људе, већ и за животиње
Волите да пијете кафу, али осећате узнемиреност? Можда су ово неки од разлога
Испијање кафе код појединих људи може да изазове узнемиреност
Идеалне мачкe за особе које пате од анксиозности
Многи људи, било млађи или старији, открили су заправо да им поседовање кућних љубимаца помаже да превазиђу тескобна осећања.
Анксиозност на радном месту: Како да је препознате и помогнете себи?
Да ли анксиозни осец́аји имају тенденцију да се изненада појаве док сте на послу?
ОСЕЋАЊА
Како све анксиозност УТИЧЕ на наше тело? Директно дејство на четири система
Анксиозност има бројна негативна деловања
ОВО ЈЕ НАЈБОЉИ НАЧИН ДА НЕКОГА ОСТАВИТЕ: Савети стручњака који су свима некад затребали
Професионални психолог је поделио савете о томе како оставити некога са самопоуздањем, као и своје најбоље савете о томе шта да урадите ако се не носи добро са одбијањем
ТЕХНИКА 5-4-3-2-1 СМИРУЈЕ У ТРЕНУТКУ: Проверен начин да се брзо отарасите стреса
Стрес је одавно постао саставни део нашег живота, а анксиозност је такође све већи проблем модерног друштва