Права је штета не искористити свеже јагоде и од њих направити комплетан оброк.
Авокадо се све чешће може набавити у супермаркетима и још чешће је на попусту. Набавите један авокадо и шољу јагода и направите сочну салату.
Прочитајте још: Ако никада нисте направили овај БРЗИ колач од јагода ДАНАС морате то да исправите (Фото)
Састојци:
- 100 грама јагода по особи
- 1/2 авокада по особи
- шоља руколе или беби спанаћа
- шака бадема
- 20 грама козијег сира фете
- маслиново уље
- мед
Уместо руколе може да се користи беби спанаћ или зелена салата исечена на раке.
Припрема:
Рукола или беби спанаћ се оперу и поређају на дно посуде. Половина авокада се извади и исече на коцкице или кришке. Јагоде се оперу, па се мање исеку на пола, а велике на четвртине. Козји сир се исече на коцкице и поспе одозго. На крају, салату поспите шаком бадема или ораха.
Прочитајте још: Ово јело ће задивити и најпробирљивије гурмане, јер само име изазива осмех (Фото)
Прелив за салатау може да буде само маслиново уље, јер је сир веч слан. Они који су на дијети могу да је зачине јогуртом. Међутим, укусније је направити дресинг од меда и сенфа.