Oglas
Oglas
· · Коментари: 0

БОМБАСТИЧАН СМУТИ: Савршен избор за дан пун енергије (РЕЦЕПТ)

Овај рецепт је лаган за припрему, хранљив и освежавајући - савршен избор за здрав доручак који може бити омиљен свима који брину о свом здрављу и енергији.

1719384390_1629746562-shutterstock_579608452-768x512.jpg
Фото: Схуттерстоск
Oglas

Састојци:
- 1 шоља спанаћа
- 1 шоља бобичастог воћа (боровнице, малине, јагоде)
- 1 банана
- 1 шоља бадемовог млека (или другог биљног млека по избору)
- 1 кашичица меда 

Упутство:
1. Оперите спанаћ и воће.
2. Ставите све састојке у блендер: спанаћ, воће, банана, бадемово млеко и мед.
3. Блендајте све док не добијете глатку смесу.
4. Послужите одмах у високој чаши.

Овај смоотхие је богат антиоксидансима, витаминима и минералима, идеалан за почетак дана пун енергије. Можете га прилагодити својим укусима додавањем другог воћа или семенки.

 

БОНУС ВИДЕО:

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Пошаљи коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas