Позната водитељка отркива како је успела да скине десет килограма
Водитељки емисије "Практична жена" након порођаја остало је 10 килограма вишка. Одлучила је да подели и са другим женама како јој је то пошло за руком. Када вага покаже 60 килограма, то је "аларм" за Наташу да треба да крене са мршављењем.
Чврстог је карактера, те је за домаће медија изјавила да је ништа не може спречити да смрша када одлучи, а најтеже јој пада да се одрекне слаткиша.
Прочитајте још: Лепа Брена открила како је изгубила 16 килограма: "То сам урадила због публике"
Водитељка је највећи проблем са килограмима имала са 16 година, када је имала скоро 70 килограма. ЈЕдном приликом је изјавила којих се принципа придржава:
- Најбоље је постепено мршавити, дуже траје, али нема јо-јо ефекта. Давно сам открила како да најлакше скинем килограме, а то је да не мешам угљене хидрате и протеине. Када желим брзо да смршам, не вечерам. Наравно, најбоље је исхрану комбиновати са неком рекреацијом. Пре него што сам добила двоје деце и почела да радим "Практичну жену", редовно сам тренирала. Међутим, последњих неколико година имам превише обавеза и не стижем на тренинге. Моје вежбање највише се своди на трчање за децом када смо напољу - открила је Наташа својевремено за домаће медије.
Бонус видео:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
