ВИКЕНД ДИЈЕТА: Лагани мени и природни напици
По завршетку овог детокса наставите да једете лагану и здраву храну, како бисте одржавали килажу.
дијета
АНДРИЈА МИЛОШЕВИЋ СМРШАО 20 КИЛОГРАМА: "Не требају вам дијете и преваре, неће вам помоћи"
Глумац Андрија Милошевић водио је борбу килажома, а за мање од годину дана он је успео да смрша 20 килограма.
Шта тачно подразумева МЕДИТЕРАНСКА ДИЈЕТА? Ево због чега је тако популарна широм света
Медитеранска дијета се сматра једном од најпопуларнијих дијета
ДИЈЕТА ЛЕОНТИНЕ ВУКОМАНОВИЋ: Јеловник који јој је помогао да смрша 20 килограма без гладовања
Леонтина Вукомановић је успела да се отараси вишка килограма
ЈЕЛОВНИК МЕЛАНИЈЕ ТРАМП: Једна ствар је кључна за њен савршен изглед у шестој деценији живота
Меланија се не држи увек савршене исхране. Повремено једе црну чоколаду и сладолед, али пази на величину порција.
ВОДА У ПРОЦЕСУ МРШАВЉЕЊА: Ево како је правилно пити за губљење килограма
Вода је најједноставнији, али и најважнији савезник када је у питању мршављење.
ДА ЛИ СТЕ ЧУЛИ ЗА "ВОЈНУ" ДИЈЕТУ? Кажу да се за седам дана губи и до четири килограма
Војна дијета је популарна међу људима који желе да изгубе више килограма у кратком временском периоду.
СМРШАЈТЗЕ УЗ ГРЕЈПФРУТ ДИЈЕТУ: Ово је најпопуларнија дијета у Холивуду
Додавање грејепфрута редовној исхрани помоћиће вам да смршате, а корисно је и за здравље
ДИЈЕТА БЕЗ ЈОЈО ЕФЕКТА: Ово су 15 ефикасних правила како доћи до идеалне тежине
Смањење телесне тежине од 1 килограма недељно је реалистичан циљ који се може постићи кроз здраве навике у исхрани и вежбању
ЈЕЛОВНИК КЕЈТ МИДЛТОН: После хемотерапија принцеза има посебан режим исхране
Принцеза Кејт Мидлтон, иако је и пре водила врло врло здрав живот, трудила се да редовно тренина и има јеловник пун витамина, али откако се разболела, акценат на храни је још већи