Када је температура ваздуха ниска, нормално је и да нам руке буду хладне. Међутим, ако су нам руке стално ледене и никако не можемо да их загрејемо, проблем може да буде лоша циркулација, али и друге бројне озбиљне болести.
Промена боје коже руку и трнци су обавезан сигнал да посетите лекара.
"Разлога може бити много. Лекари препоручују пре свега да се одрекнете лоших навика, попут пушења. Почните да се бавите спортом и послушајте препоруке лекара. Редовно пратите ниво крвног притиска и холестерола ", саветују стручњаци, а ово су најчешћи здравствени проблеми на које указују хладне руке.
Прочитајте још: Јабуке су одличне за ПРОМУКЛОСТ и БОЛ У ГРЛУ, али ако желите да искористите њихов МАКСИМУМ, морате да их ИСПЕЧЕТЕ
Анемија
Ако осећате малаксалост, умор, главобољу, а руке су вам хронично хладно можда имате недостатак гвожђа у крви.
Штитна жлезда
Хипотиреоидизам или успорен рад штитне жлезде, доводи до успоравања метаболизма, а то резултира хладним екстремитетима или осећајем хладноће.
Дијабетес
Трењење у длановима и стопалима и хладноћа могу да буду први знаци дијабетеса. Дијабетес оставља последице на крвоток, као и на нервни систем, и зато је праћен овим појавама.
Стрес
Када смо под стресом скаче нам адреналин који се производи у надбубрежним жлездама, сужава крвне судове, па је циркулација слабија, а руке и ноге су хладније.
Прочитајте још: Зашто нам се дешавају ГРЧЕВИ мишића у СНУ и како да их спречимо?
Лупус
Још једна аутоимуна болест може бити кривац за хладне руке, а то је системски еритемски лупус због којег долази до упала зглобова, тетива те других ткива и органа.
