Стара навика Руса у руралним подручјима да спавају на грубим врећама пуним биљем које решава многе проблеме.
Душеци од сламе, јастуци од хељде... У давна времена сиромашни људи у Русији су спавали на грубим врећама, пуњеним биљем, док су перине од паперја имали само богаташи.
Прочитајте још: Ова БИЉКА је лек против старости, а Хитлер је по њу послао у Русију ТАЈНУ ЕКСПЕДИЦИЈУ
Савремени лекари кажу да је стара навика простог народа у ствари била веома здрава. Многи Руси и данас праве биљне јастуке са лековитим травама, које доносе добар сан, смирују живце и помажу против хркања.
Коприва дарује лепе снове, жалфија исцељује човека док спава...
"Коприва дарује лепе снове, кедар тера ноћне море, жалфија исцељује човека док он спава", - говорили су Руси пре много векова и, како је и доказала савремена наука, били су у праву.
Јастуци са биљем су и данас ефикасни и лече многе болести попут алергија.
Биљни јастуци у наше доба поново постају популарни због свог лековитог дејства. Није тешко да их направите у кућним условима - само морате да пратите неколико савета.
- Добро исушите биљке за јастук јер се у влажним условима брзо појављују бактерије и гљивице.
- Тканина за јастук мора да буде природна (памук, лан) и довољно дебела да је не би биљке пробадале.
- Пунење јастука мора да се састоји 90% од неутралне основе (слама, љуспице хељде или шаш) и само 10% од ароматичних лековитих трава. Постоји и друга варијанта: направите мањи јастучић са лековитим биљем и ставите га испод свог обичног јастука.
- Пре него што направите биљну мешавину за пунење јастука, уверите се да немате алергију на његове компоненте.
- Максимални рок трајања биљног јастука је годину дана. Након тога промените пунење.
Прочитајте још: Продавница је у башти, апотека је у шуми: Ови људи су потпуно ПРОМЕНИЛИ НАЧИН ЖИВОТА, а ово је прича о њима (ФОТО)
Биљке за пунење:
Камилица - смањује главобољу, побољшава сан
Кантарион - биљни антидепресант и имуностимулатор, повољно делује на рад срца
Тимијан - има умирујуће дејство, олакшава дисање
Хмељ - успављује, смањује раздражљивост
Хајдучка трава - јача имунитет, спречава инфекције
Жалфија - делује као благи седатив, спречава прехладу
Нана - тонизира, побољшава рад нервног система
Лист брезе - помаже код главобоље, олакшава дисање
Вранилова трава- смирује нервозу (али и смањује сексуално узбуђење код мушкараца)
Направите мешавину која вама помаже Фото: Пиксабеј
Мешавине против несанице
- Лист брезе, невен, коприва, вранилова трава - 1:1:1:1
- Суручица, нана, матичњак, пелин, камилица- 1:1:1:2:1/2
- Тимијан, нана, лаванда, жалфија - 2:1:1:1
- Бујад, хмељ, ловор лист - 2:3:1
Мешавина против хркања:
100 г хмеља, 100 г листа чајевца, 2 супене кашике праха од корена љубичице, 2 капи уља еукалиптуса
Мешавина против умора:
Вратић, хајдучка трава, камилица - 1:1:1
Прочитајте још: БИЛА ПОПУЛАРНА У ЈУГОСЛАВИЈИ И РУСИЈИ: Код куће направите МАСТ којом ћете решити главобољу
Мешавина против главобоље:
Нана, лист брезе, шишарке хмеља - 1:1:1
Тонизирајућа мешавина за дневни одмор:
Жалфија, вранилова трава, рузмарин - 1:1:1/8
