Када сте превише нервозни, сигурно почињете нагло да се чешете, а да тога нисте ни свесни.
У стресним ситуацијама лако може да нас обузме паника.
Ако сте почели да примјећујете да ваша коса постаје сиједа, једино што треба да урадите јесте – да се опустите!
Да ли сте и ви међу њима?
Свака ситуација има важну улогу у вашем животу
Наука охрабрује људе да понекад пусте коју сузу како би се ослободили стреса и живели срећније
Претерано размишљање исцрпљује човека, а постоје три стратегије како да то спречите.
Стрес је, нажалост, редован пратилац савременог човека, али неки симптоми указују на то да га има превише и да треба да застанете
Током зиме хладноћу углавном прво осетимо на носу.
Хронични умор може бити последица имуно система
