Ова кратка дијета служи за чишћење организма, али не сме се спроводити дуже од пет дана...
Да бисте спречили прекомерну телесну тежину и избегли гојазност, важно је да знате да се храните у складу са својом професијом.
Кето дијету људи махом користе да би смршали, јер важи за једну од ефикаснијих метода којом се веома брзо губе сувишни килограми.
Ротациона дијета је измишљена пре пола века, када је закључено да ротација Земље има утицај на човека и биљке.
Ако су вам вредности триглицерида веће од 1,7 ммол/л онда је за вас најбоља терапија да сваки дан једете храну из мора. Студије показују да и рибље уље знатно спушта ниво триглицерида.
Пост је један од синонима правилног начина исхране и здравих животних навика.
Ако префорсирамо организам дијетом, ефекат ће бити кратак јер ће нам брзо досадити да се придржавамо правила.
Једноставна и занимљива дијета учиниће вашу исхрану занимљивом и унети јој свежину.
Вечера у касне сате никако није препоручљива, посебно ако користите неке од посебно штетних намирница
Доручак је неизоставан оброк, чак и када сте на најстрожим дијетама...
